「最近頭痛がする…」
「首や肩が凝る…」
その悩み頭皮の血行不良が原因かもしれません。
とは言っても「頭皮の血行不良なんて言われてもどうすれば解決できるかわからない」
「マッサージとかも自分の手でやると手が疲れてしまうし気持ち良くない」
そんな時にヘッドマッサージグッズがオススメなんです！
今は沢山のメーカーから色々なタイプのマッサージグッズが販売されています。
今回は一つ一つ説明しながら紹介させていただきます。
参考にして頂けると嬉しいです。
頭皮マッサージの効果とは
- 血行促進によって頭皮環境が整う
- 髪の毛へのトラブルの予防
- 首と肩のこり解消に繋がる
- 顔のたるみをリフトアップ
大きく分けてこの４つがあります、一つずつ紹介していきますね。
血行促進によって頭皮環境が整う
顔と頭皮の皮膚は繋がっているので頭皮の血流が促進されることで
顔の血流も改善され肌色もトーンアップするようになります。
髪の毛へのトラブルの予防
頭皮の血流がスムーズになると、髪を作る細胞に血液とともに栄養と酸素が届きやすくなります。
マッサージを続けるほどに美しい髪に近づけるのです。
首と肩のこり解消に繋がる
頭皮のこりは顔、首、肩まで血流が悪くなります。
首と肩が凝っている人は頭皮も凝っているケースが多いです。
頭皮のこりをほぐせば首と肩に感じるだるさもすっきり軽くなるでしょう。
顔のたるみをリフトアップ
頭皮と顔の皮膚は繋がっているので、頭皮マッサージを続けると顔の皮膚がリフトアップされ
ほうれい線やフェイスラインのたるみ防止に効果的です。
などなど頭皮マッサージと一言で言っても素晴らしい効果が沢山あるのです。
[電動マッサージ部門][ミニブラシ部門][大型ブラシ部門]で人気・口コミ共に評価の高かったものを分野別に紹介させていただきます。
分野別オススメヘッドマッサージグッズ
[電動マッサージ部門]
リファ グレイスヘッドスパ
- 本体参考価格：32,780円
- 重量：322g
- タイプ：電動
- 防水：有り
✔️エステティシャンの手技を再現
エステティシャンの力強い手技を独自テクノロジーで再現することで
頭皮を連続的につまみ上げる「ツイストニーディング」の動きを実現しました。
✔️洗練された機能美
手の小さな女性でもおさまりやすくサイズ感や形状にこだわった
持ちやすく動かしやすいラウンドハンドル。
✔️防水構造
バスタブ内やシャンプー中でも使用可能
頭皮の洗浄効果も上がるのでオススメ。
ヤーマン ヴェーダリフトBS for salon
- 本体参考価格：21,780円
- 重量：287g
- タイプ：電動
- 防水：有り
✔️音波振動搭載
お風呂でシャンプーとの併用をすることで毛穴の汚れを毎分7,000回の音波振動で浮かせて叩き出し
揉みあげることで頭皮の匂いの原因や皮脂汚れを取り除き絞り出すディープ毛穴洗浄。
✔️育成光線の放出
本体内部のブラックシリカから育成光線を放出しながら頭皮をぐっと持ち上げ
お顔をリフトケアします。
✔️防水構造
バスタブ内やシャンプー中でも使用可能
洗浄効果も上がるのでオススメ。
panasonic 頭皮エステ サロンタッチタイプ ＜スパイラル&スライド＞
- 本体参考価格：16,550円
- 重量：365g
- タイプ：電動
- 防水：有り
✔️２つのアタッチメントで引き上げともみ洗い
アタッチメントを交換するだけで、プロのような動きを再現
しっかり掴みもみ洗う多彩な手技を体感。
✔️毛穴の洗浄力アップ
密着もみ出しブラシが頭皮に密着しながら毛穴の汚れを絞り出し洗浄
毛穴に残った皮脂などの汚れが取り除かれることで、根元にハリ・コシが出て、ボリュームのある髪へ。
✔️防水構造
バスタブ内やシャンプー中でも使用可能
洗浄効果も上がるのでオススメ。
[ミニブラシ部門]
uka スカルプブラシ ケンザン
- 本体参考価格：2,200円
- 重量：70g
- タイプ：手動
- 材質：シリコン
✔️シャンプー時にもマッサージにも使える頭皮用ブラシ
シャンプー時にブラッシングしてもらう事でサロンでシャンプーしてもらった後のような爽快感をご自宅で味わえます。
シリコン製のブラシが程よい硬さでツボ押しにオススメ。
✔️頭皮用美容液の塗布
頭皮用美容液の塗布時にブラッシングしてもらうことで
しっかりと頭皮に行き届き効果を発揮します。
✔️簡単なメンテナンス
滑りづらく、手にもフィットしやすい。
水はけの良い素材なのでメンテナンスはブラシ部を上に向けて乾かすだけで終わりです。
エトヴォス リラクシングマッサージブラシ
- 本体参考価格：1,760円
- 重量：90g
- タイプ：手動
- 材質：シリコン
✔️インバスでもアウトバスでも
毎日の面倒なシャンプーが至福のマッサージタイムに変わります。
アウトバスでも使えるので「ながら時間」で頭皮のマッサージが可能です。
✔️ツボを程よく刺激するしなやかな突起
「肩こり」「頭痛」「眼精疲労」と言った働く女性につきものの悩み解消に効果的です。
デリケートな地肌を傷めず気持ちいい肌当たりの硬さが特徴です。
✔️お手入れ簡単
女性の手でも握りやすい形とサイズにこだわって設計されています。
シリコン製のブラシなのでサッと水洗いして乾かすだけです。
[大型ブラシ部門]
アヴェダ パドルブラシ
- 本体参考価格 4,070円
- 重量：80g
- タイプ：ヘアブラシ
- 防水：無し
✔️頭皮が気持ちいい
頭皮に負担がかかりにくいようクッション性がとても高く
優しく前頭を叩いたり、全面を頭皮に押し付けるだけのマッサージでもとても気持ちいい。
✔️髪のくせが伸びる
ピンの並びにこだわっており、縦は列に横は互い違いの配列で
キャッチした髪が逃げにくくなりブローが簡単。
✔️ブロー特化
パドル型は広い面で髪をしっかりキャッチすることができるので
長い柄で適度なテンションをかけながら簡単に綺麗なストレートヘアにすることが可能です。
ヘッドマッサージグッズを使うときの注意点
正しい使い方をすることで、効果を発揮しとても素晴らしいアイテムとなるヘッドマッサージグッズですが
使い方を間違えたり注意点を無視して使い続けてしまうと逆効果になってしまいます。
使う時には以下の注意点を守ってアイテムも大切に扱いましょう。
力加減
力を入れすぎないように注意しましょう。
どのアイテムでも言えることなのですが、力を入れて強くこすりつけると頭皮を傷つける可能性があります。
髪も頭皮も気持ちいいと感じる優しいくらいの強さでマッサージするように使うのがオススメです。
清潔に保管
アイテムによってはシリコン製のブラシが採用されていたり、手入れが簡単なものも多いですが
使用した後は使用面を浮かせて必ずよく乾かしてから保管しましょう。
濡れたまま放置するとブラシに汚れや細菌が付着繁殖し、
そのまま使うことで炎症を起こしたりなど頭皮トラブルの原因にもなりかねません。
使用後も清潔に保っておくことも、頭皮ケアに重要なポイントです。
マッサージの目安の時間は3〜5分です。
気持ちがよいからといってやりすぎてしまうと、もみ返しや頭痛の原因になってしまうので注意してください。
頭皮を傷つけないように、ゴリゴリと刺激するのではなく
「気持ちがよい」と感じるくらいの強さでなでるようにマッサージしましょう。
まとめ
・アイテムは常に清潔を保つこと。
・力加減は優しく、様子を見ながら初めは特に短い時間から。
