突然ですが、
『髪や頭皮・髪質などを改善したいと思ったことはありませんか？』
全ての悩みがシャンプーだけで解決できる！というわけではありませんが、選び方によって解決の近道になることは確実に言えます。
最も大切なポイントは、『〇〇に合うシャンプー』や『△△の悩みを解決できるシャンプー』を選ぶが重要なポイントです。
シャンプーの上手な選び方として3つのポイントに分けて紹介します。
- 頭皮の改善を目的として選ぶ
- 髪質の改善を目的として選ぶ
- 頭皮と髪の悩みから選ぶ
la-chicでは、美容師として10年以上の経験をもとに『綺麗な髪を手に入れる』をコンセプトにの分かりやすく知識を解説していきますのでぜひ参考にしてください。
頭皮に合わせてシャンプーを選ぶ
乾燥肌・敏感
「頭皮の乾燥に効くシャンプーがほしい！」
「毎日ちゃんと洗ってるのに、頭皮が乾燥するんだろう…」
そんな頭皮の乾燥についての悩み解決するためのシャンプーを紹介します。
乾燥肌・敏感肌の対策に効果的なシャンプー選びの2つのポイントがあります！
- 洗浄力が優しいアミノ酸系シャンプーを使う
- 保湿成分配合が多いシャンプーにする
以上のポイントに注目すれば、乾燥対策に効果的なシャンプーを選べますよ。
乾燥を防ぐためには、肌の保湿力を高めるアルギニンやグリセリンが必要がありますよ。
la-chicが厳選した、乾燥肌・敏感肌の方にオススメのシャンプーや原因・シャンプー以外の対策などを下記にまとめてみましたので参考にしてください。
【頭皮の乾燥に悩む…】原因・選び方・オススメ市販シャンプーを解説
脂性肌（オイリー肌）
「頭がベタベタして気持ち悪いけど…」
「しっかりシャンプーしているのに、なんで頭がベタつくの…？」
脂性の頭皮のついての悩み解決するためのシャンプーを紹介します。
脂性の頭皮の原因は、遺伝や生活習慣なども原因がありますが、実はシャンプー選びを間違っているだけかもしれません。頭皮のベタつきの対策に効果的なシャンプー選びの2つのポイントがあります！
- 洗浄力が優しいアミノ酸系シャンプーを使う
- ノンシリコンのシャンプーを選ぶ
脂性肌の人は、シリコン成分によってさらに髪が重くなってしまいます。よってノンシリコンと記載のあるのシャンプーを選んで、髪を軽くふわっとした仕上がりにしましょう！
以上のポイントに注目すれば、脂性肌に効果的なシャンプーを選べますよ。
頭皮の改善は他にもあるかもしれませんが、乾燥肌と脂性肌の悩みを解決するために共通している内容が、アミノ酸系シャンプーと言えます。アミノ酸系シャンプーは頭皮だけでなく髪にもオススメなので『アミノ酸系シャンプーって何？』と疑問に思う方は、下記を参考にしてください！
美容師はみんなアミノ酸系シャンプーが一番オススメと答えるぐらいの洗浄成分です！
【アミノ酸シャンプーとは？】特徴や成分・選び方など疑問を全て解説
髪質に合わせてシャンプーを選ぶ
乾燥毛・パサつき
「髪のパサつきをなんとかしたい！」
「カラーもしてないのに、なんでパサつくんだろう…」
乾燥毛・パサついている髪についての悩み解決するためのシャンプーを紹介します。
髪のパサつきや乾燥の原因は、カラーリングの頻度や明るさ・縮毛矯正などのケミカル（薬剤）ダメージや遺伝などによる先天性などがあります。髪のパサつきを抑えるシャンプーを選ぶ3つのポイントは、
- 洗浄力が優しいアミノ酸系シャンプーを使う
- 保湿成分が豊富に配合されている
- 髪の補修成分が配合されている
保湿成分は、ヒアルロン酸、セラミド、グリセリンなどを配合したものが良いでしょう
どのポイントも、髪と頭皮の健康のために絶対に必要なことです。すべてのポイントを満たしているシャンプーを使用すると、髪のパサつきは劇的に改善されますよ！
癖毛
「くせ毛でまとまらない」
「髪に潤いがないのは癖のせい…？」
まず、結論からお伝えすると、シャンプーだけでくせ毛を直すことはできません。
しかし、自分のくせ毛にあったシャンプーを使うことで、柔らかく扱いやすい髪にできます。くせ毛で悩んでいる方が解決するためのシャンプーを紹介します。
- 補修成分配合のシャンプー
- 保湿成分を豊富に配合したシャンプー
補修成分である加水分解ケラチンや加水分解シルクは、髪内部に浸透して組織の補修や保湿をして、うねりを抑えてくれます。
猫っ毛・軟毛・細毛
「猫っ毛や軟毛を改善してくれるシャンプーってあるのかな？」
「軟毛でボリューム感が全くない…」
猫っ毛や軟毛の髪質で悩み解決するためのシャンプーを紹介します。猫っ毛・軟毛を改善するシャンプーを選ぶ3つのポイント
- ノンシリコンのシャンプーを選ぶ
- 髪にハリ・コシが出る成分配合のシャンプーを選ぶ
ベタつきが出やすく、ボリュームダウンさせるシリコンを配合していない、ノンシリコンのシャンプーは、髪のボリュームアップに最適です。加水分解ケラチンやパンテノールといった成分が、細くて柔らかい髪質が改善され、ボリュームがアップするからです。
剛毛
「髪がゴワついて、髪質を柔らかくしたい」
「剛毛で髪が纏まりにくい…。」
剛毛・硬い髪質で悩み解決するためのシャンプーを紹介します。剛毛向けシャンプーの選び方は2つのポイントです。
- 保湿効果の高い成分が配合
- 天然オイルが配合
髪の保湿効果が高く、柔軟作用のある植物オイルのホホバオイル、オリーブオイル、アルガンオイル、バオバブオイル、椿オイルなどに注目して選びましょう。
