毎日使うシャンプー。
些細なことで「これってどうなんだろう？」や「どっちがいいのかな？」と思う疑問はありませんか？
ネットの情報などで調べることはできますが、実際髪のプロである美容師が様々な疑問を解決していきます。
- 朝シャンと夜シャンどっちがいいですか？
- 湯シャンってオススメですか？
- シャンプーは１日２回しても大丈夫？
- シャンプーの適量ってどのくらい？
- 泡立ちが悪い・・・よくする方法は？
- シャンプーの使用期限はあるの？
- シャンプーって混ぜていいの？
シャンプーのちょっとした疑問をはじめ、、ほかのサイトには掲載されていないような美容師だからこそ伝えることができるシャンプーに特化した内容を紹介します。
そのほかにも疑問がありましたら随時更新をしていきますのでぜひ参考にしてください。
朝シャンと夜シャンどっちがいいですか？
皮脂を洗い流しすぎる心配がある
シャンプーをせずに寝ると、朝起きたときに頭皮がベタついているはずです。
さらに前日の汚れや皮脂が酸化することで匂いを発します。
そのため、朝シャンでは入念にシャンプーをすると、皮脂を洗い流しすぎてしまう恐れがあります。
短い時間で洗い残しや流し残しがある
目覚めがよくするために、朝に入浴する場合もあると思います。
しかし、通勤・通学などで時間に余裕がない場合、シャンプーを適当しやってしまったり、流すのを簡単に終わらせてしまうこともあるかと思います。
朝の時間を十分に確保できない場合は、朝シャンはおすすめできません。
寝ている間に頭皮にダメージが及ぶ
シャンプーをせずに寝ると、寝ている間に皮脂をエサにした雑菌が増えて頭皮に炎症が起こる恐れがあります。
頭皮環境が乱れると薄毛リスクや頭皮のニキビ・強い匂い・綺麗な髪が生えてこない環境など多く影響してしまいます。
フケやベタつきが気になる場合や今後髪を綺麗に伸ばしたい方は、寝る前にシャンプーをした方がいいでしょう。
湯シャンってオススメですか？
頭皮の乾燥やフケを予防できる
湯シャンをすると、頭皮の乾燥が緩和され、フケを予防する効あります。
理由としては、シャンプーの洗浄成分による刺激がなくなり、頭皮環境を整える効果があります。
しかし、フケ対策用の薬用シャンプーや洗浄成分がアミノ酸系のものでも敏感肌の方はオススメです。
抜け毛が減る
肌に合わないシャンプーを使い続けると、抜け毛の原因にもなります。
湯シャンを日常化すると、本来あるべき皮脂量が維持でき、健やかな頭皮環境を保つことが可能となります。
シャンプーは１日２回しても大丈夫？
シャンプーを2回するデメリット
1日2回以上することで、頭皮に必要な皮脂までも洗い流してしまい、頭皮が乾燥する状態になってしまいます。
乾燥という刺激から頭皮を守ろうと、皮脂が過剰に分泌が起こってしまう結果、頭皮がベタつきや成長ホルモンを生成することが困難となってしまいます。
さらに、乾燥からくる頭皮のかゆみやフケの原因にもなるので注意が必要です。
シャンプー2回がおすすめの人
1日1回のシャンプーが理想ではありますが、２回してもいい時期や悩みを抱えている方もいます。
特に夏場など汗をかきやすい季節は、頭皮の皮脂汚れ、ベタつきだけではなくニオイのが気になる方は２回しても大丈夫です。
さらに、ワックスやオイルなどを使用している場合、1回のシャンプーではきれいに洗い落とすことができず、ベタつき感が頭皮や髪に残ってしまいます可能性もあるので２回行ってください。
シャンプーの適量ってどのくらい？
シャンプーをたくさんつけすぎても意味はありません。
少ない量でも、シャンプー前の予洗いをしっかりしておくと汚れが半分以上なくなる為シャンプーの量が少なめでも泡立ちがよくなります。
泡立ちが悪い・・・よくする方法は？
成分がいいシャンプーや悩みに特化したした自分に合うシャンプーを使っていたとしても、しっかり泡立てができていなければ、効率よく髪に良い成分が浸透しません。
さらにしっかり泡立てないと、髪同士が摩擦を起こし髪のダメージに繋がってしまうこともあります。
シャンプーの使用期限はあるの？
・開封済み…使用開始から半年が期限
・未開封…購入日から3年が期限
シャンプーを使用していると使用期限を忘れることがありますが、使用期限を忘れても気がつくサインをご紹介します。
例えば、フローラルの香りがするシャンプーの香りが消えたときなど、使い始めた頃とは違う匂いがするときは使用を中止しましょう。
しかし、コスパがよすぎるシャンプーは、防腐剤が配合されていることがあるので気づきにくいこともあります。
